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跳鋼管舞助女孩重拾自信

    愛跳鋼管舞的女孩子,絕不是大家眼中的“壞女孩”,跳鋼管舞,不僅可以減肥、塑形、健身,還可以增強女孩子的自信心,讓你在眾人面前脫穎而出。

天津藍菲國際舞蹈藝術學院 瀏覽量(30249) | 分享

星光太和獨一無二地少兒拉丁舞培訓

    拉丁舞激情、活潑與十足的動感已深受父母所鐘愛少兒必修舞蹈,學跳少兒拉丁舞使孩子的氣質得以培養,讓孩子在鍛煉身體的同時,身形也得到塑造。北京星光太和舞蹈俱樂部少兒拉丁舞可以給孩子提供這個展示自我的平臺。

北京星光太和舞蹈俱樂部 瀏覽量(28310) | 分享

街舞使你身體更健康 心情更愉悅

    你是乖乖女嗎?穿裙子要粉嫩的顏色,戴鏈子要精致的款式,衣服要剪裁得貼身,走路要顯得亭亭玉立。假如你不是,來跳吧,伴著音樂,塑造完美身材,用不了多久,你也有淑女般的氣質。

長沙FUNKYGO復古舞蹈工作室 瀏覽量(25298) | 分享

星光太和—熱情奔放地肚皮舞

    眾所周知,肚皮舞是一種帶有阿拉伯風情的舞蹈形式,是非常女性的舞蹈,其特色是,隨著變化萬千的快速節奏舞動。北京星光太和舞蹈俱樂部的肚皮舞培訓,除了將它視為舞蹈藝術形式以外,也將它作為健身運動進行推廣。

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初學者學習街舞的方法

    從技術上來講,專家們認為所有的人都適合跳街舞,不論性格內向還是外向,不分年齡,除非你天生骨骼生硬,手腳不協調或者五音不全沒有樂感。

長沙FUNKYGO復古舞蹈工作室 瀏覽量(22034) | 分享

練習瑜伽有沒有必要配樂

    瑜伽音樂有幾種,包括冥想音樂,梵曲音樂,茶道音樂等,這些音樂能夠幫助練習者更好的進行瑜伽練習,從心靈到身體都能得到好的修養。

天津藍菲國際舞蹈藝術學院 瀏覽量(1709) | 分享

藍菲國際:不同的瑜伽練習有不同的效果

    瑜伽有理療瑜伽、養生瑜伽、舞韻瑜伽等等種類,參加瑜伽練習的人需要在練習之前就對于這些瑜伽種類有所了解,這樣才能使自己的瑜伽練習更有效,更能達到自己的預期效果。

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星光太和拉丁舞 老少皆宜的舞種

    拉丁舞分為拉丁國標舞和拉丁舞,其中最具代表的是倫巴,它被譽為“拉丁之魂”。北京星光太和舞蹈俱樂部承載著拉丁舞蹈各類別的培訓,幫助幼兒少年強身健體,增強自信;幫助青年人改善亞健康狀態,保持健美的身材。

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街舞文化應該得到大力推廣

    當前,街舞、健美操已經不局限在城市蓬勃發展。據筆者在諸多縣市走訪調研了解到,農村鄉鎮基層的學生對街舞、健美操的喜愛不斷升溫。但是,在這方面的師資力量卻比較薄弱,許多體育老師自身對街舞、健美操不了解,也

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天津藍菲國際:瑜伽練習需注意,技巧要掌握

    瑜伽如果練習得當既能調養身體也能很有效的塑身保持身材,很多愛美的女性都選擇瑜伽作為業余愛好進行練習,天際藍菲國際的教育專家指出瑜伽聯系也需要具備一定的技巧。

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